Dando Um Tempo

Oi gente,

espero que vocês estejam bem.

Eu vou dar um tempinho aqui no blog, todas as vezes que venho aqui e desabafo, sinto que ninguém quer ler isso, e eu entendo, já chega os nossos próprios problemas, ficar lendo o dos outros. Tenho usado o blog como um diário mesmo, e não fico aqui escondendo o que sinto, o que quero, o que penso, más chega um momento que os problemas da gente afastam as pessoas, e não é isso o que quero. Para não me afastar de ninguém, vou colocar primeiro as coisas em ordem e depois, quando der vontade eu volto.

Só para deixar bem claro, continuo com a RA, continuo com o propósito de emagrecer, não desanimei não.

Sei que essa minha decisão pode ser errada, más vou tentar. Pode durar 1 dia, 1 semana, 1 mês, não sei......

Beijos.

OI meninas,
desculpa, não estou conseguindo visitar todas, está uma correria total na minha vida.
Essa semana, nem consegui responder as mensagens que me deixaram.
Além de estar estudando e trabalhando bastante, minhas sobrinhas estão passando uns dias aqui, imaginem.....três adolescentes juntos, contando com meu filho, tive até que colocar hora para usar a internet senão eu não chegaria perto do computador, rsrs....más elas são uns amores, não dão trabalho.....só os habitos alimentares e horários que são diferentes dos nossos, então tenho que planejar tudo.

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Gente, ainda não consegui comprar uma esteira nova, a coisa está difícil, não consegui me decidir, e agora estou com falta de tempo para procurar, resultado:
Não estou me exercitando como antes, estou muito preocupada com isso, estava tão habituada a fazer meus exercícios.
E pra ajudar, estou com sintomas de compulsão alimentar novamente. Só Deus sabe como estou tentando me segurar, más um dia desses devorei um pão com manteiga de tarde, nem senti seu gosto direito, em seguida comi várias fatias de queijo mussarela e já ia pegando outro pão quando acordei e percebi o que eu estava fazendo, é isso mesmo, quando eu fico compulsiva não sei explicar se não me dou conta do que estou fazendo, ou se não quero me dar conta. Estou bem triste, me imaginava curada.

Pelo Menos Criativa Eu Sou.

Hoje lendo o blog da Gabi (fica triste não amiga, você vai conseguir resolver isso, e o melhor: não vai mais precisar passar por isso porque você já tomou uma atitude), lembrei de uma situação que passei:

No mês de novembro tive um probleminha com um vestido que comprei, relatei aqui.
Eu iria até a loja e trocaria o vestido, sem falar que me conhecendo muito bem, só faria isso depois de brigar com a loja inteira.....alguns dias depois do ocorrido, pensei melhor e resolvi reformá-lo, ou melhor, fiquei pensando em como entrar dentro do vestido, sem me preocupar se consegui emagrecer ou não, e o pior, eu teria que emagrecer nos seios ou costas em 1 mês, vai saber se conseguiria.....sem falar que o ziper estava quebrado....
.......muitos pensamentos depois......tirei o ziper que ficava na lateral esquerda, e cortei uma linha vertical bem no meio das costas, costurei aqui e ali, passei uma fita de cetim, e .....ninguém imaginou que fui eu quem fiz..........rs............meu marido disse que da próxima vez que eu precisar de um vestido, vai me dar um corte de pano, rsrsrsrs.....fala sério, sou louca mesmo, já pensou se não desse certo? Más eu acreditei.

Não sou costureira gente..............rs

Detalhe da costas.
Tá amassado né? É que depois de lavado eu não passei porquê não vou pendurá-lo, meu guarda-roupas não tem espaço.

O detalhe chato é que comprei um broche lindo para usar com o vestido e o perdi durante a valsa na formatura, snif.

Pois é gente, sou louca, más duas coisas são certas: sou criativa e confiante, rs.......

Beijos

Consegui, Ufa!

Oi meninas!

Ganhei esse selinho da minha querida amiga Dani, (consegui amiga, consegui posta-lo, UHU) na verdade é uma promoção:

Funciona assim:

Esse selo é o símbolo que identifica a promoção; é também através dele que a Elaine Gaspareto sabe quem está realmente participando. Então o selinho tem que estar em seu blog.Daí você posta em seu próprio blog respondendo:

Em 2010 eu quero….... saúde, paz e sabedoria , é o que preciso para correr atrás dos meus sonhos.

E para completar indicar 3 pessoas para dar seguimento à brincadeira.

Vou escolher três amigas que acho que ainda não tem o selinho:

Carol http://denovo52.blogspot.com/

Josie http://josieficandolight.blogspot.com/

Gezinha http://ideiasdicas.blogspot.com/

E dizer a elas para avisarem a Elaine Gaspareto (http://elainegaspareto.blogspot.com/) que estão participando.

Serão 3 ganhadores escolhidos; 2 através de sorteio e 1 através da melhor reposta escolhida por ela.

Caso seja um dos ganhadores, poderá escolher qual dos seguintes livros gostaria de ganhar:

1- Chocolate, de Joanne Harris

2- Os filhos do Imperador, de Claire Messud

3- Longe daqui, de Amy Bloom

4- The O.C. – O forasteiro, o livro que deu origem à série

5- Uma vida inventada, de Maitê Proença

6- Divã, de Martha Medeiros

7- Contos de fadas eróticos, de Nancy Madore

8- De costas para o mundo, de Asne Seierstad

9- À margem de Alice, de Joana Hershon

10- O segredo de uma promessa, de Danielle Steel

Viver o Presente Pensando no Futuro

Oi gente! Como vocês estão?

Obrigada a todas pelos comentários no ultimo post.

Gostaria apenas de esclarecer que escrevi tudo o que meu coração mandou, más não estou pra baixo, ou me queixando da vida, do tempo, etc, oque escrevi faz parte das minhas reflexões que não são poucas não, e gostaria apenas deixar uma mensagem para todos de que a vida passa rápido, e não podemos ficar de braços cruzados esperando ela passar, porque ainda ontem eu, você, o outro, eramos crianças, e se ficarmos aqui parados, esperando a vida passar, nada irá mudar, nada irá acontecer. Ainda é tempo de corrermos atrás dos nossos objetivos.Muitas águas iram rolar se Deus quizer.

Agora, nunca irei esquecer do meu passado, porque ele faz parte da minha história. Oque não significa que eu viva nele. Não, eu vivo o presente, e tento todos os dias melhorar meu futuro.

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A cada dia eu me conheço melhor, estou bem feliz com isso. Sei os meus limites, os meus gostos, consigo falar não para o que eu não quero(antes só agradava ao outro), hoje penso mais em mim.

Acho que o fato da minha cabeça pensar muito, está ajudando muito nesse processo, minha vida é outra, sei bem os motivos pelo qual eu engordei e com isso estou conseguindo resolver todos esses probleminhas e usando tudo a meu favor.

Não virei egoísta não tá. Ainda penso muito nas pessoas, más estou conseguindo lidar melhor com os problemas alheios, antes eu pegava o problema de todos pra mim, hoje tento ajudar para que os outros resolvam os seus próprios problemas.

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Ontem exagerei no pão, não pratiquei exercícios, hoje vou melhorar isso.

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Oque você quer para o seu futuro?

A Minha Vida em Algumas Linhas

OI!
Como a vida passa rápido....
...........ainda ontem estava eu brincando com meus amiguinhos na rua de casa, pega-pega, esconde-esconde, passa-anel, ..............era uma época de ouro, onde tudo o que você tinha pra brincar éram seus amigos, algumas poucas bonecas que ganhava uma ou duas vezes no ano, pular corda, confeccionar pipas para os irmãos, cantigas de roda.........e ser muito feliz (era apenas uma criança).
..........logo em seguida estava eu jogando volei em cada rua do bairro,ouvindo música no último volume, procurando clips legais na TV como louca, achando música popular brasileira muito brega (na moda éra gostar de Michael Jackson e Madona) querendo ficar só com os amigos, comecei a namorar, conheci o video game Atari.......(era uma adolescente).
..........não muito distante, más um pouco mais à frente, eu só escutava música popular brasileira : Titãs, Paralamas do Sucesso, Legião Urbana, conheci o primeiro video-cassete, rs, comecei a trabalhar, estudava para o vestibular.......(era quase adulta).
.........logo mais, completei minha faculdade, tive meu primeiro filho, só escutava músicas de ninar e músicas clássicas, conheci o DVD, o celular, playstation, a TV de plasma o MP não sei oque(nossa, isso já é coisa do passado), tive meu segundo filho..... (adulta?)

.........adquiri a forma física e mental de mãe, esqueci da mulher, me dediquei a família.........(parecia uma velha) ..............
........reaprendi a brincar de roda, de pega-pega, esconde-esconde.....andar, caminhar, correr, reaprendi a viver, reaprendi a me ver.......(me sinto uma menina)..........
É a vida passa rápido....

Pensar não paga imposto.

Olá!

Sábado já? A semana voou.

Dia de programar a alimentação para não reclamar na segunda-feira.

Disse esses dias que mudaria meu template, más resolvi me dar isso de presente quando sair da casa dos 90. Enquanto isso, estou pesquisando, más estou numa dúvida total, sou meio medrosa e fico imaginando que esses sites que fornecem lay-outs free podem ter vírus, rs. Será?

Se vocês tiverem dicas de sites seguros, agradeço.

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Voltei a tomar o chá-verde, havia parado, más realmente me fez muita falta.

Também estou pensando em contar calorias, eu nunca fiz isso, só tento comer frações pequenas evito frituras, doces, massas, más gostaria de saber se a quantidade de calorias que como é a ideal. Más fazendo algumas pesquisas, notei que um mesmo alimento, têm variações de uma tabela pra outra, qual vocês usam? Outra perguntinha(ando tão perguntadera, como diz meu filho, rs): alguém aqui já fez o programa de emagrecimento da Cyber Diet?

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Gente, vamos a luta, estive pensando(pensar não paga, então uso muito a caixola). Nada é fácil, nem engordar é fácil, passei anos engordando e sem tomar uma atitude para mudar isso, agora é a hora de correr atrás do prejuizo, acho que estou emagrecendo mais rápido do que engordei, então a hora é agora: Xô obesidade. ESSE SERÁ O ANO DA MINHA VIDA. E O SEU? QUANDO SERÁ?

Pensando Comiga Mesma.

OI

Quando um novo ano começa, agente fica tão cheio de expectativas, tão cheio de esperanças.

Más estive pensando: Não adianta o ano começar e ficarmos parados esperando as coisas acontecerem. Pelo contrário, para se realizar algo na vida, temos que nos mover. Correr atrás mesmo. Se você quer um carro novo .....terá que trabalhar pra isso. Se você quer uma cabelo mais lindo..... vai ter que ir ao cabeleireiro para mudá-lo. Se você quer saúde.....terá que fazer um check-up, se alimentar bem, praticar exercícios. Então para emagrecer, atingir seu objetivo de corpo mais próximo possível do perfeito, é só focar em saúde....simples né? Rsrsrsrsrsr.

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Boa parte dos quilos extras(1,5kg) que adquiri nos quinze dias de férias, já eliminei, ou melhor, eliminei 900 gr nos ultimos 4 dias, uhu! estou feliz, meu corpo está com um metabolismo mais equilibrado, e ele já sabe que esse 1,5 kg adquirido não me pertence.

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O saldo mais chato mesmo é que no período em que estive de férias, estava participando de dois desafios, o da Gezinha (Desafio de Natal) e o da Karen (Desafio de verão-2ª fase-Rumo ao Toda Boa). Como não estava conseguindo comentar em nenhum blog, não sei porque o computador do meu sobrinho não abria as janelas de comentários, o Desafio de Natal, mandei meu peso com atraso. Agora o desafio de verão, pulei duas pesagens, coincidiu com minha viagem e acabei não concluindo o desafio porquê se vc deixasse de mandar 2 pesagens, estaria eliminada. Snif, desculpa meninas, não foi minha intensão, me pesei más não consegui mandar.

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Dividas:

não sei ao certo, más sei que tenho muitos selinhos a publicar, más confesso que terei que pesquisar quem me mandou, alguns foram ainda da época em que não conseguia acessar alguns blogs, de lá pra cá não consegui publicar nenhum.

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Ainda não decidi sobre a esteira ou o simulador, se mais alguém puder me ajudar.

Estive conversando com meu irmão, e ele disse que a esteira gasta mais calorias. Más o problema maior é o preço, preciso achar a melhor pelo menor preço, rs....

Beijos.

Voltei Com Tudo, o Ano Será bem Especial.

Voltei!

Olá, estou de volta depois de um final de ano cheio de festas e orgias alimentares, sobrevivi, com 1,5 a mais (94,4kg), más estou aqui, pronta para um recomeço, cheia de saudades de vocês e do meu blog.

Os dias em que passei na casa dos meus pais, foi mais difícil que pensei, para usar o computador , tinha que insistir bastante, fora que a mulecada ficava lá do lado, esperando eu acabar logo oque tinha a fazer para eles voltarem a navegar.....af, quase não consigo ver nem meus emails.

Sem contar o tantão de coisas gostosas que meu pai e minha mãe faziam p/ nos empanturrar. E exercício físico? Só as longas "caminhadas" que eu fazia para ir ao shopping, parques, supermercados, porque eu me recusava a ir de carro só pra gastar mais calorias, senão, tenho certeza que estaria uns 3 kg mais gorda. No próximo final de semana estarei lá novamente, será o aniversário da minha mamãe.

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Estou torcendo para que o ano que começou há pouquinho, seja cheio de realizações, muita paz, muita saúde, muito amor, felicidade e quilinhos a menos pra todas(os) vocês.

Tenho muitos planos e desejos para esse ano. Tenho certeza que será um ano muito especial na minha vida. Planos de trabalho, estudo e realizações pessoais que incluem a eliminação de peso.

Apesar de não ter colocado metas na minha RA, estou com vontade de fazer isso agora, colocar metas pequenas para não desanimar, más cada meta atingida pode me dar mais animo.

No mês de maio, farei 40 anos de idade e 25 anos de namoro com meu maridão, então será um ano muito especial para mim.

Meu principal objetivo é chegar ao final de maio na casa dos 70 kg, ou melhor, se eu eliminar 3 kg ao mês, devo chegar ao final de maio com 79,400 kg . Difícil é, não estou atingindo uma eliminação de 3 kg ao Mês, más não é impossível, só preciso me dedicar mais.

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A nota triste do ano que acabou e do que começou foram as pessoas que morreram com tantos deslizamentos, alagamentos, etc. Que Deus conforte as famílias, e que ele proteja os que moram ou estou passando pelas áreas de risco. Um casal de amigos meus, que moram em Guararema e estavam conosco na virada de ano, quase não conseguiram voltar para casa, tiveram que sair as pressas do sítio em que estávamos, porque um vizinho disse que se eles chegassem depois das 17 horas, não conseguiriam entrar na cidade, os acessos estavam sendo fechados depois desse horário. Más Graças a Deus, não tiveram problemas, o triste foram as vidas perdidas.

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Vou de blog em blog desejar um Ano Novo bem feliz, más não sei quantos dias vou demorar para conseguir atingir esses meus planos. Então não fiquem bravas comigo, não esqueci de vocês não.

Alguém sabe me dizer se os simuladores de caminhada são tão eficientes quanto uma esteria?Preciso comprar uma esteira nova, más pensei em talvez subistituir pelo simulador.

Estou querendo mudar a cara do meu blog, então se vocês chegarem aqui e estiver tudo diferente, não se assustem. Ano Novo, Blog Novo.

Beijos a todas(os) e um ANO ESPECIAL.