Mudança de Planos.

Acabei não indo ao Zoo hoje, conversei com o Erick e ele preferiu ir outro dia, hoje meu marido trabalha e não poderia ir, meu filhão não queria ir porque vai a uma matinê dançar com os amigos, minhas sobrinhas estão viajando, e só eu e ele? Achei melhor ir em grupo e ele aceitou, vou aproveitar e colocar algumas coisas em dia por aqui, mais tarde vou até o shopping leva-lo no parque.
Prometo que um dia coloco as visitas em dia.
bjs, bom final de semana light pra vocês.

Zoológico.

Oi meninas, visitei o blog da minha amiga Regina hoje e ela ofereceu essa flor para as seguidoras dela, não é selinho não, más como ela ofereceu, e eu acho essa flor, linda, imponente, misteriosa, é claro que não só agradeci e aceitei, como trouxe pra casa, rs. Essa é a flor favorita da Rê.

Ganhei esse selinho da Valquíria, eu já havia ganho ele há um tempinho atrás, más agradeço do mesmo jeito Val, obrigada.

Revelar 6 (seis) coisas que vocês ainda não sabem sobre mim:
Não me lembro mais oque escrevi na época, vou responder como se o selinho fosse novinho.
1) Sou ciumenta.
2) Trabalhava em uma empresa que me chamavam de Teacher, rs, porque eu sabia trabalhar em todos os setores e sempre que um novo funcionário chegava, me chamavam para ensiná-lo.
3) Não gosto de ficar na porta de casa batendo papo com ninguém.
4) Adoro cozinhar e principalmente inventar receitas.
5) Amo as Artes, estudei História da Arte, más estou enferrujada, rs.
6)Sofro cada vez que tenho que jogar uma embalagem que poderia ser reciclada no lixo.
Indicar a 6 amigas:
Quem quiser o selinho pode pegar.

Hoje pretendia ir ao zoológico com meus filhos, sim o adolescente ia nem que fosse arrastado, rs, más acordei super, hiper atrasada, acho que vou amanhã se o tempo estiver bom. Eu gosto mesmo de ir em grupo, várias pessoas, da última vez fizemos piquenique(como se escreve isso hem? Vi várias variações na internet: picnik, piquenique, pic nic, sei lá) más o Erick está me pedindo tanto, e ele não paga, tenho que aproveitar a idade, tá todo mundo enrolando há dois anos, rs. Aliás, vou colocar embaixo os preços para quem se animar.  O ruim de ir no final de semana são as filas, más no sábado é menos que no domingo.

Tarifas do Zoo
Discriminação Valor R$


1. Adultos ou crianças acima de 12 anos 15,00
2. Crianças de 7 até 12 anos 4,50
3. Crianças até 6 anos Isenção de 100%
4. Estudantes portando Documento de Identificação Estudantil (Vigente) 7,50
5. Professores da Rede Pública Estadual de Ensino, portando Carteira Funcional emitida pela Secretaria da Educação.(Lei n.º 10.858/2001)7,50
6. Pessoas com Deficiências (Individual)
(Os acompanhantes acima de 6 anos pagam) Isenção de 100%
7. Idosos (pessoas com idade igual ou superior a 60 anos)
(Os acompanhantes acima de 6 anos pagam) Isenção de 100%
 
Tem várias outras variações de preços para escolas, e outras informações clique : http://www.zoologico.sp.gov.br/ingressos.htm
Beijos e bom final de semana.

Obrigatório Para Adultos.

Oi meninas!
Eu tenho tanto a falar, más hoje não vai dar, como disse, dedicação total aos filhotes essa semana, mesmo assim vim aqui pra dizer pra vocês que o filme Toy Story 3, não só é recomendado, más é obrigatório de se assistir, vocês não podem perder. Sai chorando sim da sessão, más não fui eu sozinha, só via adultos, até barbados secando as lágrimas. Não vou falar aqui o motivo do choro porque estragaria para quem não viu ainda, más digo a vocês que lembrei até da RA durante o filme. Sabem os caminhos que agente tem que tomar na vida? As mudanças que enfrentamos quando crescemos? As escolhas? Oque temos que deixar pra trás para nadar por mares ainda não navegados? Pois é, tudo isso esteve relatado no filme com uma linguagem tão simples, tão emocionante, tão forte que só Wall Disney mesmo pra fazer um adulto chorar e pensar, pensar e pensar....
O Objetivo era agradar meu filho, más eu sai do cinema me sentindo tão acalantada, que acho que o filme serviu mais para mim.
Beijos.

Só Hoje.

Oi meninas!
Passei aqui só pra dizer pra vocês que as coisas estão bem aqui em casa, tirei essa semana pra ficar um pouco mais com meus filhos (apesar do meu adolescente fujir de mim), é a ultima semana de férias, e dei pouquissima atenção a eles, nem brincar com meu caçula,  como fazia todos os dias, eu não estava mais. Conflitos internos acabam com a relação familiar, Deus me livre, ainda bem que passou, tudo passa.
Hoje vou levar o Erick ao cinema, ele quer assistir Toy Story 3.
Estou tentanto colocar a visitas em dia, más vai demorar ainda pra visitar todo mundo, estou fazendo um pouquinho por dia.
A RA está indo bem, estou conseguindo voltar ao ponto de partida todos os dias, porque agora eu penso só no hoje para controlar minha ansiedade.
Beijos.

O Susto Foi Grande.

Oi meninas!
Vim aqui na ultima postagem e disse pra vocês sobre os acidentes domesticos, o quanto todo cuidado é pouco quando se trata de crianças, pois bem, e todo cuidado foi pouco aqui em casa, meu filho de quatro anos caiu da  escada, foi um susto enorme.....estavamos almoçando na sala que dá acesso a churrasqueira, comemorando o aniversário do meu pai como disse pra vocês no último post, e o Erick terminou de comer e foi brincar com a prima, eu não reparei que ele subiu a escada, se bem que ele sobe e desce sozinho sempre, más nessa escada nós tomamos mais cuidado pela falta de corrimão, ele fechou a porta no alto da escada e saiu rolando a escada inteira, como se estivesse dando cambalhotas, todo mundo gritou, foi horrível, meu pai coitado, ficou tão assustado que não conseguia nem andar.
Meu filho ficou com as duas pernas machucadas, com hematomas, alguns cortes pequenos, más Graças a Deus parece que não bateu a cabeça. Como haviam algumas pessoas na minha frente, eu só o via rolando, más não conseguia ver o que ele batia, eu fui a primeira a chegar perto dele e até agora não sei como, e todo mundo quando passou o susto ficou me perguntando isso, como eu havia chegado até lá primeiro se eu estava na outra ponta, ou seja, era a mais distante, não sei gente, tem coisas que só Deus explica, eu não me vi chegando ali, só me vi, mandando ele ficar quieto no chão, respirar e me falar onde estava doendo. Aos pouquinhos ele foi mexendo os braços, as pernas, disse que só doia as pernas e foi se levantando....ufa. Ele está bem,  tenho que observar por 72 horas, nesse período, qualquer sono excessivo, além do normal, dores de cabeça, vomitos, febre devem ser analisados, e nesses casos devo leva-lo ao pronto socorro. Más acho que realmente ele não bateu a cabeça. Meu irmão me disse que parecia que alguma coisa levantava a cabeça dele, ele batia tudo, más não a cabeça. só Deus mesmo.
A comida que estavamos comendo? Com excessão de quem já havia terminado, não conseguimos mais comer, jogamos fora. Foi um susto enorme, más Graças a Deus está tudo bem, essa noite eu levantei umas 5 vezes para vê-lo, estou meio assustada ainda.
Temos um trauma na família com relação a cair da altura de uma escada, meu avô morreu assim. Na nossa casa, ele caiu, bateu a cabeça, eu e meus irmãos eramos crianças, más não esquecemos.

Fora isso, meu final de semana foi de comemoração, hoje na verdade é o aniversário do meu pai.

Hoje, quero que meu dia seje melhor que ontem, porque hoje eu vou trabalhar mais e mais pela minha felicidade e saúde.

Visitas mais que atrasadas, más talves eu não consiga colocar tudo em dia hoje, tenho muitas coisas para colocar em ordem aqui em casa, roupas pra lavar, passar, casa pra limpar, listas pra fazer, e ainda quero incluir uma programação de férias com meus filhos, já que é a ultima semana e não fiz nadinha com eles, assim que der visitos vocês. Se eu sumir essa semana, será por conta disso.
Beijos e boa semana

SALSICHA E BALA DE IOGURTE, CUIDADO!

Oi meninas!
Estou tentando mudar uma coisinha por dia, e é assim que vai ser. Outro dia me dei conta que não estava bebendo água, não o suficiente, e só me dei conta na hora de dormir que havia ingerido apenas um copo d'água no dia, e nos dias anteriores não foi diferente disso não.
Então ontem recomecei a contar a quantidade de água que bebo, deixei uma planilha do lado do filtro e estou anotando.
Hoje já fiz uma chaleira com chá de gengibre, pretendo ir tomando durante o dia.
------------------------
Neste final de semana comemoraremos o aniversário do meu pai aqui em casa, na verdade ele faz na segunda-feira, más como vem a SP no final de semana.......conclusão, cuidado com os exageros dona Rô. Aliás, ainda não sei porque a tonta aqui colocou Rose no blog, na verdade eu nunca gostei de ser chamada de Rose, esse nome me lembra uma garota que não me fez bem na minha infância, então até hoje, quando querem me provocar, meus irmãos me chamam de Rose....todo mundo me chama normalmente de Rô, e muitos nem sabem meu nome, como o meu sobrinho mais velho por exemplo, que só descobriu meu nome quando tinha 12 anos, rsrsrs, e quando ele ouviu alguém falar Roseli, perguntou quem era, e não acreditou que fosse eu, pensou que estavam  enganando-o, hahahahaha.
O que vocês acham? Será que se eu mudar vai ser confuso para meus seguidores?

Gente, falando no meu sobrinho, estou ficando velha mesmo, meu sobrinho passou no vestibular ontem, fiquei lembrando que parece que foi ontem que eu passei no vestibular, rsrs. É, o tempo passa....e vamos fazer oque? Ficar só se lamentando não dá, VAMOS A LUTA.
-----------------------
Hoje tenho um  montão de coisas pra fazer, ontem só andei de um lado para outro e não fiz nadinha, então vou fazer uma faxina que a casa está pedindo. Ah se vocês vissem a bagunça que está aqui, que vergonha, brinquedos espalhados pra todo lado, más também é férias, não fico mandando o meu filho guardar os brinquedos, porque se mandasse, teria que ser o dia inteirinho, e ontem ele dormiu sem guardar, e a mãe aqui nem ligou, levei ele pra cima e lá fiquei.
 Aliás férias, perigo constante, no Mais Você está passando uma matéria sobre os perigos escondidos dentro de casa, remédios ao alcance de crianças, peças pequenas que podem ser ingeridas, objetos cortantes, cama muito perto da janela, tudo oque já sabemos más sempre achamos que não acontece com nossos filhos, más acontece com muita frequência gente.
Eu sempre fui muito cuidadosa com isso, más mesmo assim quando meu filho mais velho tinha quatro anos, reclamava de dor de ouvido e como estavamos na praia achamos que era por isso, e quando meu marido passou o cotonete no ouvido, ele saiu manchado de azul, olhamos lá dentro e oque havia? Uma ponta de lápis daqueles bem grossos, tipo giz de cera.....tivemos que voltar a capital porque nenhum médico quis colocar a mão, disseram que precisaria fazer cirurgia, más aqui conseguimos um cirurgião que retirou sem precisar cortar....como aconteceu? Uma semana antes, ele fazia a lição de casa e disse que enquanto eu fui até a cozinha, ele coçou o ouvido usando o lápis...todo o cuidado é pouco, más porque eu disse tudo isso aqui?
 Para pedir pelo amor de Deus para vocês tomarem cuidado, minha prima que é enfermeira me disse que ela já pegou tantos casos de crianças mortas por engasgo com SALSICHA, que a filha dela estava proibida de comer, na casa dela ela disse que não entra salsicha de jeito nenhum. E outra coisa, a filha da minha vizinha, de apenas 3 aninhos morreu engasgada com uma BALA DE IOGURTE. Antes do ocorrido, eu só dava essas balas ao meu filho achando que porque eram molinhas não havia problema, cuidado é pouco.

-------------------
Obrigada pelos comentários de ontem, vocês são demais mesmo. Só quero dizer que estou decidida a mudar e não desisti não, pelo contrario, quanto mais eu caiu, mais eu limpo as feridas e vou que vou.

Bom final de semana pra vocês.
Bjs....

Oi, voltei aqui porque a Gê me fez uma pergunta, e como percebi que não expliquei direito, copiei a resposta que dei a ela e colei aqui:

Gê comentou :Menina fiquei ate preocupada com isso, salsicha e bala de iogurt?? Nossa parecem mesmo inofencivos, mais é bom saber, mais vc sabe o porque da salsicha?? Acho que a bala deve ser qq uma dessas moles... xi tadinha das crianças... nao pode pirulito, nao podem bala dura e agora nem mole, mais quer saber, se agente conseguisse controlar, eles nem precisam mesmo dessas porcarias né.


Então, sobre as balas realmente é qualquer uma, é que muitas mães dizem assim: A de iogurte pode porque é molinha, então esqueci de especificar isso no meu post. Sobre a salsicha, a maioria das mães acha que por ser molinha não precisa picar, e é o contrário, as crianças dificilmente mastigam bem os alimentos, e acabam engolindo um pedaço grande e ele para no meio da garganta, fecha a traquéia e a criança tem asfixia.

Tb acho que criança não precisa dessas porcarias, eu evito dar salsichas porque de saudável ela não tem nada, más quando dou eu pico sim,  nunca ofereci bala aos meus filhos,  más infelizmente muitas pessoas dão balas as crianças querendo agradar,com a filha da minha vizinha foi isso que aconteceu, outra vizinha deu a bala a menina querendo ser gentil. 
Hoje em dia, qualquer bala que meu filho ganhe, eu corto ao meio, más bala dura, nem pensar. Podem me chamar de exagerada, más o seguro morreu de velho.


Beijos.

UM ANO DEPOIS.

Oi meninas!
dia 14 de julho de 2009, essa foi a data em que resolvi mudar minha vida, fiz meu blog e um ano depois, quais são meus anseios? Minhas Duvidas? Minha esperança?
Continuo com o mesmo objetivo: emagrecer.
Continuo do mesmo jeito: lutando pouco pra isso.
No ínicio fui até bem, más depois, bastava um acontecimento para eu desanimar, hora era a esteira que quebrou e eu não pude comprar outra, hora o joelho que está passando por um tratamento, hora os nervos que são a flor da pele, os calos da vida, os problemas..........seja o que for, não interessa, tudo isso é desculpa, desculpa para não ir a luta, sair do confortável, eu confesso: AINDA COMO PROBLEMAS.
Estou tentando mudar isso? Sim estou, todo dia, todo minuto, todo segundo eu lembro que não posso fazer isso, más raiva que sinto as vezes do mundo, é mais forte que isso....ainda não sei porque sinto raiva, e isso me consome, aliás sei sim, a raiva não é do mundo, e de mim mesma, e acabo me sabotando, me destruindo por raiva.
Eliminei 10 kg no ano passado, e depois? Nem estou me pesando porque sei que o resultado não é bom...
 Então vou repetir exatamente o que falei há um ano atrás pra ver se isso cai de vez na minha cabeça, ou entra, ou racha:
Estou começando aqui, este é apenas um pequeno passo para atingir meu objetivo, que é a reeducação alimentar e em consequência a eliminação de peso. Já tentei vários tipos de regimes, dietas, más sempre acabo engordando novamente, e o pior, mais que antes. Por isso resolvi usar esse outro método, vou postar aqui minha luta, minha dedicação para que todos os dias ao abrir esse blog, eu me lembre que hoje é um dia como outro qualquer, e que eu vou conseguir. Não pretendo fazer cirurgia de estômago, dietas radicais do tipo: perca 5 kg em uma semana...isso não dá certo, a luta é diária, passo a passo, dia a dia.


Há alguns dias atrás eu escrevi aqui no blog que seria a minha primeira semana de tentar mudar novamente, já era para estar na terceira semana, mudando outros hábitos errados e eu não coloquei nada em prática.
Hoje: Eu quero fazer tudo direito, tomar bastante água e chá, alimentação balanceada e amanhã será outro dia.
Tenho muitos problemas, más eles não podem ter mais importancia que a minha saúde.


Meninas, eu não estou pra baixo não, não estou depressiva, não estou triste, MUITO MENOS DESANIMADA, eu sei que muitas pessoas começam a ler o blog, e quando veem que você está desabafando, ou reclamando vão embora sem nem ao menos acabar de ler, eu respeito isso, más essa é uma reclamação minha, pra mim mesma, não gosto de reclamar, se você vier a minha casa, nunca me verá reclamando de nada, sempre que me encontrar eu direi que está tudo bem, más no meu blog eu desabafo comigo mesma, quer ler, está aberto, não quer, tchau. 
Beijos.

Carta De Ro Para Dani:

Dani, eu havia deixado esse post semi-pronto para não correr o risco do seu aniversário passar em branco, más como nem tudo o que queremos é possível, fiquei sem internet desde a última sexta-feira a noite....fiquei muito chateada com a situação, principalmente pelo seu aniversário, ontem cheguei a ir a uma Lan para pelo menos postar, más quando cheguei lá não tive coragem de entrar porque não gostei da cara de uns homens que estavam na porta, rs, sou desconfiada......então mesmo atrasada, aqui vai o que escrevi pra você, não era bem oque eu queria oque havia planejado, más é de coração. Parabéns amiga, que Deus ilumine sempre o seu caminho e que ele te dê a cada dia muito mais felicidade:

Muitas vezes menina, outras moleca, mãezona, mulher, esposa....menina de novo.....

Oque posso dizer dessa mulher, que chegou aqui devagarinho, parecia um botãozinho, e de repente desabrochou, virou essa flor que é uma hunanimidade nessa blogosféra light....muitas vezes se expos, deu a cara a tapa, falou o que pensa, ouviu oque queria e o que não queria, corajosa, contou pra todo mundo que ama cuidar da casa, ama cuidar da família.....em um mundo em que a mulher é tão cobrada, onde a mulher  enfrenta a tripla jornada e tem que ser melhor em tudo, ela diz que quer ser melhor em casa, o resto é consequência de uma vida feliz.... quantas pessoas criticaram? Quantas apoiaram? Não importa...ela ama ser o que é: FELIZ.......Quantas vezes declarou seu amor pelo maridão? Cuidou da Mari como se fosse uma leoa, brincou com ela como se fosse criança, mãe, mulher.............e hoje(19/07), mais um aninho........ para brincar, agir, sonhar, fazer........para ser mais feliz ainda. PARABÉNS AMIGA.

Beijos

Segredinhos, Não Contem Para Minha Família.

Oi meninas!

Lembram do iogurte do meu ultimo post? Pois é, a minha família adorou, até o meu caçulinha que é chato pra comer, experimentou, gostou, e até repetiu. Ele comeu com mel.

Fiz um peixe essa semana e usei o iogurte como ingrediente:

Não tem nome, inventei essa receita, rs:

1 kg de filé de pescada branca

suco de 1 limão grande

4 dentes de alho amassados

sal e pimenta a gosto

4 xícaras de iogurte

tomates em rodelas

pimentão fatiado

salsinha e cebolinha

azeitonas

Modo de preparo:

Misture bem o suco de limão, o alho, o sal, a pimenta e o iogurte, reserve a metade dessa mistura e o restante misture no peixe, deixe na geladeira por pelo menos 2 horas. Distribua o peixe em um refratário ou assadeira, e por cima coloque os tomates, pimentões, azeitonas, a salsinha e cebolinha, jogue o iogurte restante em cima e leve ao forno em temperatura alta ( no meu forno deixei 20 minutos, más isso varia de acordo com cada forno).

Esta receita, rendeu dois refratários grandes, normalmente eu faria a metade, más nesse dia tive visitas, todos adoraram, e meu filho até perguntou se posso fazer de novo logo, rsrs.

 (OBS: não contei pra ninguém que era iogurte, eles pensaram que era creme de leite, hahahaha, quer dizer, contei pra vocês, rs)

Eu também costumo fazer salada de maionese (que não tem maionese) coloco iogurte, e agora com essa receita, acho que fica mais fácil, porque é bem consistente. (eles também não sabem disso, senão dizem que não gostam. Psisss, silêncio.....

Ontem, tive problemas para conectar a internet, então minhas visitas estão super atrasadas, vou tentar colocar em ordem, eu chego ai, calminha, visito todo mundo.

Meninas, mais um final de semana chegando, e nada de abusos hem, se queremos resultados, não adianta ficar arrumando desculpas, sair comendo o mundo não vai resolver os nossos problemas, eu estou dizendo isso pra mim também, que andei estrapolando, comendo tudo, oque queria e o que não queria, há alguns dias voltei a me cuidar, más andei comendo problemas, aliás, problemas é o que não me faltam, más pra quem falta? Então vamos lá, nada de deixar a peteca cair, porque na segunda-feira é aquele chororo.....não tem comida no mundo que possa resolver nada pra gente.......beijos e bom final de semana.
Dani amiga, aproveita os ultimos dias com essa idade, porque segunda-feira, vai ter que ficar mais experiente.
bjs

IOGURTE QUE MAIS PARECE UM FLAN.

Olá meninas!
Chuva, chuva, chuva, estou achando bom porque o tempo aqui estava muito seco, agora está dando pra respirar melhor, apesar de que a chuva trouxe o frio também, não dá pra ter tudo, rs.
Outro dia, a Danielle (Minha Casa de Boneca), comentou sobre uma receita de iogurte que fez, e que tirou de um outro blog o da Zá (Light Forever), um blog muito bom, cheio de dicas, adorei. Esta receita deixa o iogurte com consistência mais firme e parecendo um flan, pode bolear como sorvete, ou desenformar, você pode comer com geléia, mel, adoçante, ou como quiser. Resolvi experimentar porque sempre gostei muito mais de iogurte com consistência firme.

Esta foto não é minha, é da Zá, visitem o blog dela, o link está acima

Iogurte Caseiro Consistência Firme

2 litros de leite semi-desnatado (de caixinha) [Usei 1 litro desnatado e 1 litro integral]
1 pote de iogurte natural desnatado
4 colheres de sopa de leite em pó instantâneo
2 colheres de sopa de gelatina em pó e sem sabor

(Antes de começar, aqueça bem e em seguida desligue o forno do fogão, que será usado para desenvolver o iogurte)
Separe 200 ml de leite juntando a ele as 4 colheres de sopa de leite em pó, o iogurte desnatado e a gelatina hidratada e dissolvida conforme instruções da embalagem. Misture bem.
Em uma vasilha grande, coloque 1 litro de leite em temperatura ambiente e junte a mistura acima, mexendo bem para evitar grumos. Reserve
Leve os 800 ml de leite restantes ao fogo, até levantar fervura.
Despeje sobre a mistura reservada, mexendo até incorporar.
Passe para potinhos ou vasilhas de sua preferência, desde que tenham tampas.
Coloque-os em uma assadeira e enrole com uma toalha limpa, levando ao forno que foi aquecido e desligado, deixe descansar por um mínimo de 8 e um máximo de 12 horas.
Passe para a geladeira e deixe por mais umas 4 horas para que adquira consistência de flan.

Aqui está o resultado:

Estas fotos sim são minhas, adorei a receita, muito fácil, e saborosa. Eu coloquei em uma vasilha grande, preciso comprar alguns potes mais apropriados porque com certeza, esse iogurte fará parte do meu dia a dia. A receita não é diferente da que eu fazia a não ser pela gelatina e o modo de fazer. O meu iogurte ficou com consistência firme, más não tanto como o da Zá, acredito que eu coloquei a colher de gelatina muito rasa, deveria ter caprichado mais. Mesmo assim adorei. Ontem fiz um peixe e usei o iogurte feito em casa, depois coloco a receita aqui, ficou divino. Estou cheia de planos para esse iogurte, rs.

Minha dica: Guarde um copo desse iogurte para fazer o próximo, assim você não precisa comprar.

Sobre a minha casa, vou seguir o conselho de vocês e mudar algumas coisas, colocar algumas almofadas, más vou esperar o inverno passar, eu explico: meu marido e filhos são alérgicos, e não podemos colocar muitas cortinas, almofadas e tapetes na nossa casa, só a sala está com cortina, nos outros ambientes tirei todas, as almofadas que tinha, dei fim, mesmo limpando todos os dias, não tem jeito, acumulam pó, e principalmente ácaro, más como as crises são mais intensas no inverno, quando esquentar um pouco a temperatura vejo o que faço.

Limpei três portas na segunda-feira e lustrei também, hoje pretendo limpar mais três, de pouqinho em pouquinho minha casa voltará a ficar limpinha, rs.

A Valquíria me perguntou se sou perfeccionista, meus famíliares dizem que sim, más eu acho que não, hahahahaha, acho que já fui muito mais que hoje. Antes eu limpava minha casa, e só parava quando terminava de deixar tudo brilhando, às vezes ia até de madrugada,  hoje eu mais tapeio, sabem quando você limpa o excencial e quando der faz o resto, por exemplo:

Eu me dedico a deixar as roupas passadas e lavadas, a louça lavadinha, os banheiros limpos, o piso da casa e os móveis sem poeira e sujeira....más os resto, tipo: janelas e vidros, portas, azulejos, lustres, etc, só faço quando sobra um tempinho, e de preferência se eu não estiver cansada, más gosto mesmo de fazer aos pouquinhos, um dia limpo uma janela, outro dia outra, assim me sobra tempo e sempre está tudo limpo.

Agora, me manda pintar alguma coisa, enquanto eu não deixar do jeito que eu quero, eu não vou descansar, ai sim sou perfeccionista, rs.

________________________________________________________________________

Sobre a RA: Na semana passada, eu comecei na quinta-feira a fazer algumas mudanças, não fui cem por cento, más consegui melhorar o consumo de água e chá, más não comi sopa todos os dias, estava calor aqui, e eu sou uma negação para sopas no calor, como hoje esfriou, vou deixar legumes cortados para não ter preguiça de preparar algumas sopas essa semana.

Amanhã quero introduzir outras mudanças, será minha segunda semana.

Obrigada pelos comentários,
beijos.

Sono Perdido Por Um Ídolo.

Oi meninas!
Passei uma noite muito mal dormida, estava morta de vontade de descansar más foi difícil, também, fiquei sentada um tempão na cama, me esforçando para não dormir só para assistir o Central da Copa com o Thiago Leiffer (que é meu apresentador preferido no esporte, rs), e meu ídolo número 1 Ronaldo (Fenômeno), rsrs, me esforcei tanto que depois perdi o sono, rsrs...(Ronaldo, você não torceu contra o alemão para que ele não te alcansasse, más eu torci, hahahah).
Más isso não vai prejudicar minha semana não, me motivei bastante a fazer dessa, uma semana bem feliz, cumprir as etapas do desafio e não vou me abater, afinal, perdi o sono, más assisti o programa que queria muitooooo, rs.
Meninas, quero falar pra vocês que o fato de eu ter estado meio depressiva nos ultimos dias, não significa que eu seje uma pessoa completamente isolada do mundo, que não participe das atividades que minha família participa, pelo contrário, eu rolo no chão com meu filho, desenho com ele, brinco de tudo que vocês podem imaginar, até futebol eu jogo, vou ao parque, estou planejando leva-lo ao zoológico, etc. Saiu com a família, visito parentes, vamos a praia, viajamos, namoro....eu sinto prazer nisso tudo sim, só fico na dúvida quando o que tenho que fazer seja pra mim, ou seja, o que eu gosto de fazer por mim, para mim? Não sei se fui clara.
Pensem numa casa desorganizada........multipliquem por 10....pois é, assim eu estou vendo a minha casa nos ultimos dias. Sabem quando a sua casa não está mais arrumadinha, e os móveis não te agradam mais? Assim está a minha, não posso trocar meus móveis agora, más é o que eu queria fazer.... e apesar dos meus móveis estarem em bom estado, não tem nada quebrado, não estão me agradando. Para vocês terem uma idéia, meu sofá é de couro preto, eu o tenho há 17 anos, ele não tem nenhum defeito, más o fato do meu piso também ser preto e cinza, faz com que a minha sala fique muito fechada, pareça menor que é, além de ser uma cor que cansa muito, muito escuro.....quando compramos, eu e meu marido eramos bem mais jovens, não estavamos nem ai pra nada, não tinhamos filhos, e adoravamos essas cores,estou vivendo uma fase diferente na minha vida, agora quero uma casa mais feliz, rs....falei tudo isso pra dizer que acabo desanimando de deixar minha casa arrumadinha e limpinha....calma ai, minha casa não é suja, só não está limpissima como eu deixava, faço o básico. Más como nem tudo dá pra fazer quando colocamos na cabeça, então eu vou me dedicar ao que tenho e dar mais valor as minhas coisas. É o que tenho no momento, é oque faz parte da minha história e eu não vou deixar estragar só porque cansei dos meus móveis. Talvés mude algumas coisas de lugar, troque alguns enfeites, quem sabe melhora.
Estou fazendo um projeto para a cama do Erick, ele ainda dorme no berço, então estou projetando uma cama em formato de carrinho (ele queria uma cama palmeirense, más eu como corinthiana me nego aceitar, rs, quem sabe um carro verde....). Já falei pra vocês que eu sou designer? Fiz a faculdade de Artes Plásticas há muitos anos atrás, me especializei em Programação Visual, más não exerço mais a profissão, para fazer alguns projetos em casa, as vezes dá certo.

• Limpar a casa
• passar a roupa
• brincar com filho
• listas da semana
• fazer iogurte

Visitas atrasadas, más vou responder todos os recadinhos tá bom?
Beijos e boa semana.

Semana à Semana.

Oi meninas!
Essa noite dormi bem melhor, acho que foi o efeito dos remédios, estou me sentindo renovada, e descobri o quanto ter uma noite interinha de sono é importante.
Lembrei esses dias que antes de começar a RA, eu quase não dormia, tinha insonia todas as noites, sempre ficava remoendo os problemas, as felicidades, o que teria que fazer no dia seguinte e nunca relaxava....então, comecei a cuidar da minha cabeça e as noites de sono voltaram, a insonia sumiu e eu nem me dei conta disso, só agora esses dias com o problema de volta é que lembrei.

Estou caminhando, em busca da minha felicidade, do peso ideal, do meu sucesso que um dia eu vou conseguir...
Sabem aquela história de que temos que matar um leão por dia? Pois é, acho que pra todo mundo é assim, más às vezes parece que isso não é suficiente, é problema em cima de problema, é um começa e recomeça, estou falando em todos os sentidos da vida, na vida profissional, pessoal, intelectual, RA, em tudo.
Más não adianta ficar parada esperando os problemas se resolverem, porque a vida passa e você quando vê já é considerada uma mulher de meia idade, que teve tantos projetos na vida e só ajudou no projeto dos outros, e os seus? Guardou na sua cabeça para quem sabe um dia se sobrasse um tempinho colocasse em prática?
HOJE quero tirar tudo isso da minha cabeça e viver. Viver melhor, mais feliz, mais consciente....quero colocar meus planos em prática, não só ficar remoendo minha cabeça com pensamentos no tempo que perdi, más sim no tempo que tenho... se sei quanto tempo é? É claro que não sei, más sei que a vida passa num piscar de olhos.....
Se estou me lamentando? NÃO estou. Estou apenas colocando pra fora de mim oque me incomoda e muito.
Coisas bobas (segundo meu marido) me tiram do sério, por exemplo: há alguns meses venho tentando resolver um problema para o meu pai na Eletropaulo, já tenho 11 protocolos de atendimento pelo telefone e 5 para atendimento pessoal na agência, e  não consigo resolver o pepino que nem é tão grande assim, conclusão: eu fico nervosa, perco meu sono, brigo com os atendentes, brigo com a família, com o pedreiro , etc. Ontem chamei meu irmão e passei parte da responsabilidade pra ele, alguém precisa dividir o caso comigo....deu pra aliviar um pouco a tensão, rs.
Conversando com meu marido, eu disse a ele que gostaria de não ficar remoendo as coisas na minha cabeça, esquecer sabem? Então ele me disse que eu preciso aprender isso, é um exercício, desligar a chave, pensar uma coisa de cada vez, e me lembrou que ele conseguiu....é verdade meninas, ele era pior que eu, se alguém olhasse atravessado ele já partia pra cima, e agora não tá nem ai.

Estou aqui escrevendo e ouvindo o pedreiro bater, bater, para trocar um poste na casa que meus pais moraram, sabem oque vou fazer? Meu chazinho que há dias não bebo, deixa ele lá com o serviço dele...

Arrumando meus erros semana a semana:
Semana 1/ RA: de 08/07 a 14/07

• Tomar sopas no jantar, tomar chás e beber mais água.

Um dia de cada vez.

Semana 1/ Casa:

• Tirar móveis do lugar para tirar todo o excesso de pó.

Beijos

Balanço, Um Mês do Desafio.

Oi meninas!
Estou caminhando em busca de minha felicidade.
Ficar parada e se lamentando não dá, vou a luta.

Quando me propus a fazer o desafio, éra exatamente na felicidade que eu pensei, não quiz metas só pensando em emagrecer não, porque não acho que só emagrecendo me sentiria feliz, e com certeza depois de algum tempo estaria tendo que eliminar peso novamente porque não trabalhei minha cabeça, não modifiquei meus atos, comeria minha infelicidade novamente.
Um mês se passou, e oque eu aprendi?
Aprendi que minha cabeça é muito mais confusa que eu imaginava, fico pensando 24 horas por dia, minha mente não descansa nem enquanto durmo(eu fico a noite toda sei lá se é pensando ou sonhando) e isso trás muita ansiedade, insonia, noites mal dormidas, mal humor, gula e tristeza. Há alguns dias eu disse que nem sabia o motivo da minha tristeza (que foi bem intessa), más como meu cérebro é uma máquina, descobri que o motivo é tudo isso ai que relatei, uma coisa que leva a outra, e a outra que trás a outra de volta. Confuso? Não, intenso.
Só pra saberem: não estava em TPM.
Descobri nesse período do desafio que eu elevo meus problemas, faço eles crescerem porque não relaxo, não sei me divertir, não sei nem ao menos o que gosto de fazer...é como disse outro dia: se meu marido me perguntar onde quero ir, eu não sei responder, nada está me divertindo ultimamente.

Então:

• preciso descobrir o que gosto de fazer
• oque quero fazer
• meus objetivos reais
• dar menos enfase aos problemas
• relaxar

Para relaxar, estou pensando em fazer ioga, sei lá se dá certo, más é uma tentativa.
Preciso dormir melhor, viver melhor, aproveitar a vida.

Não me pesei, comi meus problemas, minhas insonias, meus medos, minha tristeza.

Descobri que uma boa parte da minha diversão deixei de lado quando engordei  e a outra parte que me restava, deixei de lado agora durante a RA....porque? Porque uma das coisas que mais gosto de fazer e me distrai, me deixa muito feliz sabem o que é? Cozinhar. E cozinhar coisas gostosas, tipo: bolos, cup cakes, doces, etc, etc. Só que esse prazer que eu tenho desde que era uma criança, também atingia meu peso, porque eu fazia essas coisas gostosas e mesmo não sendo fanática em comer doces, era só aparecer um probleminha, ou uma simples tristeza, que logo eu mandava os doces pra dentro. Então quando resolvi que iria fazer a RA, resolvi também parar de fazer essas coisas gostosas e concluindo: não substitui por alguma coisa que eu goste de fazer.

Sabem porque eu estou muito "feliz" com o meu desafio? Porque mesmo eu não tendo tido a coragem de me pesar, e mesmo eu sabendo que errei muito na alimentação, e mesmo eu sabendo que não cuidei das minhas unhas como me prometi, não usei meus cremes como me propus, mesmo eu não tendo tido um mês mais feliz que o anterior, mesmo assim eu descobri que boa parte dos meus erros é por pura tristeza, falta de diversão, lazer, noites mal dormidas, então achando o erro fica mais fácil.
_____________________________________________
Ontem estive na médica, e levei as receitas que os prontos socorros da vida me deram, e ela ficou muito brava, disse que eu tenho sinusite, por isso não saro, e que eles me deram remédios que amenizam, más não curam, por isso eu não melhorava. E o mesmo aconteceu com meus filhos, por isso ninguém aqui ficava bem. Só meu marido que faltou a consulta, era o dia do rodizio do carro e ele não pode ir porque não poderia se ausentar muito tempo do trabalho.

Beijos e Bom dia pra vocês.

Faça o teste e descubra seu metabolismo

Oi meninas!
Não sei mesmo porque, más não estou com animo de vir aqui no blog, estou me sentindo muito cansada nos ultimos dias. Acho que não posso reclamar da vida e não vou, más tenho problemas sim e eles acabam vindo atona aqui no blog, que é o lugar que sou mais intensa, mais sincera, onde não preciso ficar com medo de atingir as pessoas, onde não preciso ficar fazendo cara de paisagem para não ser indelicada.....então é o lugar onde eu acabo soltando mesmo o que penso, oque acho, e por consequência, onde acaba surgindo os primeiros vestigios de que algo não anda bem.
Gosto mesmo de vir aqui e colocar toda minha felicidade pra fora, dar gargalhada mesmo, porque não em todos os lugares que podemos gargalhar bem alto não é mesmo? Más nos últimos dias não estou podendo mesmo, então tenho que pedir desculpas pra vocês pela minha ausência, por não retribuir as visitas, e por ter vindo aqui agora e ter dito que não iria reclamar e já estar reclamando.
Não costumo reclamar não, e não gosto disso, más tem dias que é dificil se fazer de forte sozinha.
Tenho mesmo é que agradecer todas vocês que se preocuparam comigo, e deixaram um recadinho aqui para saber se estava tudo bem.
Eu estou um pouco melhor da tal gripe de meses(acho que nem era gripe), na verdade me auto mediquei (não gosto disso, mas achava que meu pulmão pularia pra fora do peito qdo tossia) porque não estava acreditando mais nos médicos como disse dia desses, tomei foi inalação aqui em casa mesmo, e não é que a tosse passou, tenho vontade de processar os médicos que me atenderam, foram três e nenhum me mandou tomar inalação, e não é que tomei durante dois dias e parei de tossir, falo que vou fazer faculdade de medicina porque a coisa está feia. Más amanhã vou passar em consulta com a pneumologista, essa sim eu acredito, ela atende meu marido e filhos, e sempre dá o medicamento correto, que faz efeito. E não fica inventando...
Neste final de semana, fui para Jundiaí, pra quem não conhece, é uma cidade que fica pertinho aqui de São Paulo, cerca de uma hora da minha casa, lá, participamos de uma festa julhina que foi bem legal, teve fogueira e tudo mais, até quadrilha nós dançamos, rs, o mais novinho a dançar foi o Erick com 4 anos e o mais velho meu padrinho de 70, rs, foi bem divertido, inventamos isso na hora, rs. Tiramos um pouquinho do estresse do dia a dia.
Comi demais, mais que queria, menos que comeria antigamente.
Hoje estou recomeçando, tenho uma casa inteirinha para limpar, roupas para lavar e passar, fazer almoço, preparar a lista da semana.
Meus filhos estão de férias, o que significa que o computador passa a ser menos meu, rs. Más como adolecente dorme demais, de manhã ainda consigo vir aqui. Preciso arrumar algumas atividades para o Erick fazer nessas férias. Daqui há alguns dias irei à casa dos meus pais, talvés fique lá uns dias, mesmo assim preciso ocupar o meu pequeno porque senão ele apronta. Aceito sugestões.

Estava muito triste esses dias, más piorei bastante com a eliminação da seleção brasileira, apesar de saber de todas as dificuldades, más feliz, feliz, FELIZ mesmo eu fiquei, quando estava no sábado na Vila Mariana e só ouvia fogos e carros buzinando, então fiquei sabendo que a Argentina, depois de falar que o Brasil saiu pela porta dos fundos(ou seja, falou M....), saiu foi de quatro direto para o esgoto.

Desculpa meninas,eu sei que vou melhorar, ai sim serei melhor compania pra vocês, beijos.

No site Dieta já, tem um teste bem legal pra você conhecer o seu tipo de metabolismo e adequar assim a sua RA de forma a acelerar o metabolismo. Acesse aqui o link.

Feliz, Mesmo Com Tantos Erros.

Oi meninas!

Pensaram que eu sumi? Não apenas estava refletindo minha vida esses dias. É bem verdade também que estive sem tempo, tive visitas, más o que mais motivou não atualizar meu blog foi a falta de assunto, falta de tempo, falta de vontade, tudo isso movido por essa gripe que há meses não me deixa......já fui ao médico tantas vezes que estou cansada, pensando em fazer uma faculdade de medicina porque acho que estamos bem mal servidos. Não aguento mais tossir, dormir sentada porque meu nariz está entupido, dores de cabeça, etc, etc...e não sou só eu, todos aqui em casa estão assim....

Sobre as visitas: minha cunhada que mora no Guarujá e há muito tempo não aparecia, veio com as filhas e marido, foram embora ontem a noite, e como meu blog não é aberto para a família e meu PC fica em baixo de uma escada na sala(desmontei meu escritório), todos que passam por aqui, podem ficar de olho no que você faz na internet, então evitei até visitar vocês.

Tenho uma ótima notícia desde a semana passada, más, esperei que se confirmasse para contar pra vocês:

Meu filho Erick, começou a comer outras coisas além do macarrão. Ele simplesmente me disse que queria comer macarrão com arroz e feijão, comeu repetiu e pediu o mesmo para o jantar....comeu repetiu novamente e agora come todos os dias, no segundo dia pediu para experimentar frango e gostou tanto que comeu duas coxas. Ontem comeu salada de maionese, e hoje me pediu para fazer abóbora......tudo bem que continua comendo macarrão todos os dias, más já é um grande avanso estar comendo outras coisas também, quem me acompanha sabe da minha luta.

Só quero deixar uma coisa bem claro aqui: meu filho comia de tudo quando era um bebê, más começou um processo de colocar a comida pra fora, não parava nada no estomago, isso ocorreu durante meses, até que ele resolveu não comer mais, ficou meio traumatizado, vivia a base de suplementos vitaminicos e leite, ele tinha medo de comer, fez muitos exames, passamos por vários médicos e não se constatou nada de anormal, a não ser uma pouco de refluxo, o que o médico não achou que fosse o suficiente para tanto. Até que ele começou a querer comer macarrão todos os dias, que era uma coisa que realmente parava no seu estomago. No começo eu neguei, achei que faria mal, más o baixo peso, e o conselho do pediatra me fizeram rever meus conceitos e aceitar que era melhor que não comer, então incrementava os molhos com alimentos nutritivos batidos no liquidificador e disfarçados. Por conta própria, achei que ele pudesse ter alergia de alguns alimentos, e o primeiro que me veio a cabeça foi o leite, então fiz o teste substituindo metado do leite de vaca por soja, e não é que ele parou de vomitar...então gente, existem casos e casos, quando você ver uma criança que não come nada, não jugue a mãe, achando que ela não oferece, porque nem sempre é verdade. Aqui em casa, apesar dos meus filhos terem uma mãe lutando contra a balança, eles nunca me viram comendo besteiras, frituras, etc., porque aqui, a alimentação sempre teve muitos legumes, verduras, frutas, se eles não comem é porque não querem, e não porque não ofereço ou não dou o exemplo. Os meus filhos foram alimentados no peito durante bastante tempo, só não me perdoo por não ter associado antes que o leite de vaca é que fazia mal a ele, porque analisando hoje: se ele comia de tudo e não passava mal, então porque começou de repente com isso? É claro, quando parou de mamar no peito e começou a tomar o leite de vaca......o pior de tudo, foram os médicos não terem pensado nisso.

Só sei que estou muito feliz por meu filho estar voltando a comer como antes.

Dedicar a 5 blogueiras mais presentes e que te dão mais força e motivação no seu dia-a-dia
*Publicar no seu blog , falar quem te indicou .
-Quem me indicou foi minha amiga e irmãzinha caçula Dani, que logo logo, estará pesando 60 de novo, rs.
Todas as que passam por aqui me motivam, mas as que estão sempre presentes são:
Dani, Regina, Giovana, Simone e Kátia(KR)
sei que muitas já ganharam, más senão, podem pegar o selinho.

Hoje é o dia 24/200 do meu Desafio pessoal....não está sendo fácil não, cometi alguns erros, estou com as unhas das mãos com esmaltes descascados, não fiz meu pé, está horrível. Meu cabelo desidratado, acordei tarde, comi demais hoje, a água? Quase não tomei esses dias, esqueci do chá.....tudo errado, apartir de agora já estou indo cuidar desses erros, não vou desanimar de jeito nenhum.
Minha casa está bagunçada, com sujeira acumulada, roupas pra passar, lavar....etc, etc......vou cuidar da vida, quem sabe mais tarde consigo fazer as visitas.
bjs

Quando Você Era Criança......

Bom dia meninas!

No meu ultimo post, mencionei um diálogo meu e do meu pequeno que demostrava o quanto ele ficava feliz com a terça-feira....

A Denise comentou: Que lindo seu filhote!!! Amar as coisas assim quando somos crianças é tão bom, né?Porque depois de adulto a gente perde isso?...

E em cima disso ela fez um post que me fez ficar até arrepiada, pensei tanto nisso, ela disse que precisa encontrar o prazer que sentia quando criança, saber o que gosta, que vê as pessoas falando sobre coisas simples que as fazem felizes e ela não sente isso, ela acha que foi porque esqueceu dela. Clique aqui para ver o post da Denise.
Pensei, pensei.....me identifiquei tanto com isso, as pessoas olham pra mim e devem pensar que eu não tenho motivos para ser triste, e realmente estão certas, não tenho mesmo, tenho uma família maravilhosa, nunca passei necessidades financeiras na vida, tenho tudo o que preciso e nada além do que me é necessário...estudei muito, resolvi todos os meu problemas, tenho muita fé em Deus, uma família estruturada, pais maravilhosos, saúde....enfim.....oque me falta?
Falta prazer, sua pervertidas, não é oque estão pensando,  me falta saber do que gosto, vocês devem pensar: ah, más se você é feliz com tudo isso, oque te falta? Eu respondo que não sei exatamente, más falta fazer algo prazeroso, que me deixe feliz, uma atividade, um lazer, alguma coisa que ocupe a minha cabeça de forma positiva.
É exatamante oque a Denise disse: o marido dela joga futebol e não troca isso por nada, o meu marido também joga as vezes devido ao tempo que é curto, más quando faz isso, faz com prazer....eu, não tenho prazer em nada.
Às vezes meu marido fica incomodado, diz que eu fico muito em casa, preciso sair, sempre me pergunta se quero ir em algum lugar, e eu sempre respondo que não, sabem porque? Porque eu não sei mesmo onde quero ir. Lembro que eu sentia muito prazer em ir ao shopping, mesmo que não comprasse nada, adorava mesmo, olhava vitrine por vitrine, me sentia renovada, más tive uma loja em um shopping durante alguns anos, e esse prazer sumiu, comecei a sentir apenas a obrigação de ir até lá e o prazer não existe mais.
Quando adolescente, adorava ir ao Parque do Ibirapuera jogar volei com os amigos, hoje vou até lá para passear, más não sinto tanto prazer em fazer isso, vou mais pelos meus filhos.
Cinema? Teatro? Shows? Só se for algo voltado a criança, não tenho com quem deixar meu filho.
Enfim....não sinto prazer em fazer nada por mim. Como a Denise disse, talvéz seje por ter esquecido de mim.
Preciso me achar. Saber do que gosto, porque sinceramente eu não sei.
Se eu sinto prazer em cuidar da minha família? Sim, é claro que sinto, fico feliz por poder cuidar da minha casa, das minhas coisas, dos meus filhos e do meu marido.
Más com relação a diversão, não sinto total prazer em nada.
Minha única diversão tem sido o blog, sim, é aqui que me "divirto", acho que é porque aqui sou eu mesma, sem medo do que os outros podem pensar, se vão me achar gorda ou não, se vão concordar comigo ou não, se vão conversar comigo ou não, não estou preocupada com nada. Tanto é que nem sempre tenho comentários no blog, a não ser das meninas que estão aqui todos os dias, não sou recordista de seguidores, não sou recordista de comentários, más mesmo assim, me divirto, me exponho, desabafo, falo o que quero...
......na vida real, passei anos me escondendo porque aquela menina bonitinha, cheia de charme e que fazia muitos quebrarem o pescoço não existia mais, me escondi tanto, que nem sei mais do que gosto, me escondi de mim  mesma....nem fotografias tiro mais..........
.....como pode existir prazer em qualquer lugar que você vá, se antes de sair tem que ficar horas escolhendo uma roupa que não gosta, que só comprou porque era a única que servia?
......não existe prazer em nada quando você está infeliz.
 A Denise continuou escrevendo sobre o assunto hoje, clique aqui para ver o blog dela inteiro.

Regras:

1) Colar o selinho no seu blog.
2) Linkar quem te indicou o selinho e dizer o que vc acha dessa pessoa.
Ganhei Ju, Sonhadora.
3) Enviar para 10 amigas que tanto ela quanto o blog te inspiram.
4) Avisar as amigas indicadas.

Cada blog que sigo e visito me inspira, para ser bem sincera, alguns positivamente e outros negativamente também, rs, más não adianta dizer que só nos acertos agente aprende porque isso não é verdade, quem passar por aqui hoje e quiser o selinho, pode pegar.

Ontem corri demais e no final não fiz nada. Estive na Eletropaulo para tentar resolver um problema para o meu pai, e por incrível que pareça, a informação que tive, é que eles estavam sem sistema desde a última sexta-feira e eu teria que ir a outro posto....vocês não tem noção, eu já tenho 9 protocolos de atendimento pelo telefone, cada vez que ligo eles me dizem uma coisa diferente, cada vez precisam de alguma coisa que eu não sei responder, sem contar as vezes que já bateram o telefone na minha cara depois de muito tempo na linha, acho que vou procurar a agência de energia e fazer uma reclamação, cansei. É um descaso.
Sem sistema? Não é possível, é inadimissível uma coisa dessas, na hora de pagar as contas você não tem chance de dizer que está sem sistema, e não sabe quando irá pagar. Sabem quando você tem a nítida impressão que estão fazendo corpo mole? Isso se arrasta desde o dia 29 de maio.

Meninas, não vou poder visitar todas agora porque terei que sair hoje novamente(sair de casa pra mim parece tortura), vou passar enfrente a Eletropaulo e tentar pela última vez antes de reclamar, e além disso preciso comprar uma roupa country para apresentação do meu filho, ele está tão animado, viram? As crianças sabem viver.
Por fim, vou deixar uma mensagem que recebi há anos de uma amiga, e que guardei até hoje, vale apena ler:

Quando você era criança:
Estava sempre rindo e brincando, achando que o mundo era uma verdadeira festa. Acreditava nos outros, achando que todos eram importantes, independente de serem ricos, pobres, brancos ou pretos, tinha fé que seu futuro seria lindo e certeza de que ele dependeria de você. Reconhecia Deus nas estrelas, nas flores e nos bichinhos e por isso o amava.
Bem, agora que você cresceu....
...vê se não deixa a peteca cair.

Gabi, Ela Atingiu Sua Meta!

Meninas, a Gabi (clique aqui para entrar no blog dela) conseguiu, atingiu sua meta e estou muito feliz por ela, ela foi dos 121 kg aos 59 com muito esforço, dedicação, força de vontade, perseverança, atitude....parabéns Gabi.

Ontem, quando escrevi aqui sobre os alimentos que minha médica receitou para amenisar os efeitos da TPM, esqueci de mencionar a Castanha do Pará, más eu não só esqueci de mencionar, como esqueci de incluir na minha dieta também, mesmo assim fiquei longe dos efeitos da TPM esse mês, então recapitulando: 10 dias antes da TPM (vejam bem, da TPM e não da menstruação), ingira todos os dias pelo menos 1 laranja, 1 punhado de couve, 1 porção de soja e 1 castanha do Pará. Não precisa ser tudo junto, más eu geralmente fazia um suco com a laranja, ou apenas a cortava tirando a casca, colocava no liquidificador com um copo d'água e batia com a couve, a castanha também pode entrar aqui, a soja consumi como salada.

1-Linkar o blog que indicou : Dani (vou pesar 60 de novo)

2-dar sequência ás questões; de três à cinco respostas, cabe a vc escolher qtas respostas quer dar.

3-Indicar para cinco amigas

Há vinte anos:
*Eu tinha 20 anos
*Trabalhava em um banco
*Fazia faculdade
* Era noiva do meu marido
*Vivia com sono devido as jornadas puxadas de trabalho e Faculdade.

Há dez anos:
* eu tinha 30 anos
* Já tinha um filho com 4 anos
* Comecei a fazer regimes loucos para emagrecer
* Meus pais se mudaram de São Paulo para o interior
* Pensava em todo mundo, menos em mim

Há dois anos
*Tinha um filho com 12 anos e outro com 2 anos
* Estava desmotivada, com depressão e me sentindo a mais triste das pessoas
* Tive uma decepção muito grande com uma "amiga" que provou pra mim que a amizade era só da minha parte
* Eu sabia que precisava tomar uma atitude na minha vida, não estava vivendo mais, guardava todos os sentimentos dentro de mim

Há cerca de um ano
*Tomei uma atitude....resolvi cuidar de mim
* Fiz meu blog e comecei a RA
*"Conheci" minha amiga Dani que muito me ajudou na minha trajetória
* Estou me cuidando mais
* Organizei minha vida e minha casa
* Estava com pelo menos 12 kg a mais

Hoje
*Penso primeiro em mim e na minha família
* Pensando em projetos para minha vida profissional que deixei meio esquecida esses anos todos
* Estou lutando pela minha felicidade

Amanhã
* Espero ter saúde e ser muito mais feliz que hoje

5 coisas que não posso viver sem:´
* Deus
* Meus filhos
* Meu marido
* Meus pais
* Internet e blog

5 coisas q compraria com 1 milhão

Sei lá , nunca pensei nisso, talvéz imóveis para meus filhos.

5 maus hábitos:
* Ter um humor muito variável, não preciso muito para rodar a baiana
* Sou muito preocupada com tudo
* Comer rápido, estou tentando mudar
* Não sei mentir, e isso me prejudica as vezes
* Não consigo disfarçar sentimentos, apesar de estar fazendo um exercício muito grande ultimamente para conseguir, na ultima semana consegui, viva, fingi que nem liguei pq meu marido estava de mal humor.

5 coisas q me assustam(deixei igualzinho a Dani porque é exatamente o que acho, só inclui a última linha)
* Morte
* Doenças
* Pessoas invejosas
* Ganância
* Falta de amor ao próximo
* Violência

5 coisas que uso agora
* Chinelo Ipanema azul marinho com a tira riscadinha de rosa, lilás e branco(quero colocar uma meia e tênis porque está esfriando)
* Camiseta de mangas longas branca e verde (credo, agora que percebi, essa cor me lembra os porquinhos, eca, vou doar essa camiseta)
* Base nas unhas
* Sutiã branco
* calça de coton preta

5 lugares q eu quero ir:

* Portugal,  terra dos meus avós
* Itália, morro de vontade de conhecer
* Na Casa da minha amiga blogueira Dani (esse lugar invejei da Dani, ela quer vir aqui e eu quero ir lá, rsrs, ainda vamos cumprir essa promessa)
* No Rio Grande do Sul, sempre quis conhecer e agora tenho dois motivos: meu irmão, que está morando em Farroupilha e minha amiga blogueira Regina que mora em Caxias, pertinho do meu irmão, más agora no inverno de jeito nenhum, rsrs.
* Pernambuco, terra do meu pai, que veio pra cá quando tinha 17 anos e nunca mais voltou, quero levá-lo lá, se Deus quiser.
* Espanha, terra da família do meu pai.
* Todo o norte e nordeste do Brasil, pensando bem, acho que vou precisar daquele 1 milhão, rsrs....

Não vou indicar porque muitas já fizeram essa brincadeira, que por sinal adorei, quem quiser pode pegar, e também estou atrasada gente, não fiz nada até agora.
Regina, você já fez essa brincadeira? Se não fez pegue.

Boa terça-feira pra vocês, rsrsrs, fiquei perguntando para o Erick que dia era hoje e ele respondeu bem alto:
_TERÇA-FEIRAAAAAAA.....DIA DA CAPOEIRAAAAAAAAAA, RSRSRSRS.
Ele ama terça-feira, nesse dia ele não diz:
_Bom dia mamãe.
Ele diz:
_Hoje é terça, dia da capoeira, viva.

Beijos.

Faça o Teste, Comigo Deu Certo.

Oi gente!

Não tenho o que reclamar do meu final de semana ,me comportei direitinho, comi de tudo sem exageros e sem passar o total de calorias que me propus.

Aliás tenho uma coisa a reclamar sim: Que juiz era aquele? Um juiz que acredita na palavra do jogador? Fez vistas grossas para o ringue a céu aberto, só marcou o que quis, e pior, marcou as simulações de nocaute, o estranho é que as situações que não foram inventadas, como a entrada dura em cima do Elano por exemplo porque foram tantas, ele fingiu que não viu. Muitos vão dizer:

_Ah, más ele deu o gol de braço do Luis Fabiano.

Más isso não justifica.

Vai pegar mal pra FIFA se ele apitar outro jogo.

E mais: será mesmo que a situação foi uma mera coincidência, ou existe um medo por parte de sei lá quem de que o Brasil seje mais uma vez campeão, e mais ainda, antes do mundial que cediará?

Temos que ficar de olho. Um Brasil com jogadores quebrados e expulsos pode valer muito mais no mundo da bola.

Ontem recebemos visitas para acompanhar o jogo, dessa vez não foram as Coreanas loiras não, foi nossa família e alguns amigos, foi muito bom, estendemos a comemoração até as nove da noite. O cardápio é claro foi churrasco, e de sobremesa, preparei uma mousse de morangos light e uma outra comum, todos adoraram.

Olha a receitinha ai:

Mousse de Morangos light

Bata no liquidificador 1 envelope de gelatina de morango zero ou diet dissolvida em 100 ml de água quente, 1 pote de iogurte desnatado e alguns pedaços de morango, coloquei 15 unidades. Leve a mousse à geladeira até endurecer.

Este selinho ganhei da Gi:

1. Oferecer o selo a 10 amigas;
Quem quiser o selinho pode pega-lo, vou ter uma semana corrida e não posso ficar muito tempo aqui no blog.
2. Avisá-las;

3. Dizer por que seu blog é apaixonante.

Porque falo nele o que eu quero, sem regras, sem me preocupar se alguém irá ler ou não.

Hoje é meu dia 15/200 do desafio, meu balanço pessoal, mostra que estou merecendo bons resultados, más me pesar não será por hoje, estou esperando a dona M chegar e com certeza estou retendo liquidos, então não quero me chatear. Falando nisso, estou tão tranquila nessa TPM que meu marido até duvidou de mim, disse que estou mentindo, não estou de TPM porque estou muito calminha, rsrs, então vou contar pra vocês o que fiz, e parece que deu certo:

Vale apena testar: 10 dias antes da TPM chegar, inclui na minha dieta, uma laranja, couve e soja, os três todos os dias. Quem me disse para fazer isso foi minha médica, más na época não dei muito atenção, então esse mês resolvi atender ao conselho dela e deu certo, estou longe pelo menos senão de todos, pelo menos grande parte dos sintomas.

Beijos, boa semana

EU VOU SER MAIS FELIZ.

Oi meninas!

Estou aqui para dizer uma coisinha, uma não, muitas: se você está disposta a estragar todo o esforço da semana inteira, então caia de boca no bolo e brigadeiro da festa, na gordura do churrasco,salgadinhos enxarcados em bastante óleo, vários pedaços de pizza, muito chocolate, doce, macarrão com muito queijo ralado, devore todos os salgadinhos que tem no ármario, cachorro quente, hamburgueres, e regue tudo com muito refrigerante, e lembre-se, não coloque a culpa na TPM, na vizinha, no namorado, porque é você quem leva o alimento a sua boca. Só depende de você.

Eu vou ficar meu final de semana comendo muitas coisas gostosas sim, porque comer saudável também é gostoso, não precisamos comer uma folha de alface para emagrecer, pelo contrário, comer bem sim, e muito NUNCA. Acorde. Na segunda-feira é aquela lamentação, más alguém apontou uma arma na sua cabeça e te obrigou a comer?

Peguei esse selinho emprestado da minha amiga Dani, e é nele que vou basear meu final de semana.

E , como meu projeto é ser mais feliz a cada dia, também vou me divertir de montão nesse final de semana.

Agora um selinho que ganhei há um tempão da minha amiga Gi:

As regras são as seguintes:
1 - Escolher no mínimo 5 blogs e avisá-los. (não vou indicar por falta de tempo)
2 - Linkar na sua página os blogs escolhidos.
3 - Dizer cinco coisas que ama.

-Deus
-minha família
-crianças
-sossego
-vida
_Posso dizer 6 coisas? Posso? Posso? A vai, deixa....
- AMO MEU BLOG TAMBÉM, e vocês é claro.

Beijos e pensem bem, segunda-feira está ai....

Minhas Onze Copas do Mundo.

Oi meninas!

Vou postar esse selinho hoje e já deixei posts preparados para os outros que estou devendo, más mesmo assim, acho que perdi algum no meio do caminho. Então apartir de hoje, quando ganhar um selinho, já vou na hora preparar um rascunho com o selinho e as regras, assim quando vir aqui, o post já estará semi pronto, é só acrescentar o que tenho a dizer, rs.

Escolhi esse hoje, porque já ganhei a um tempão, da Gi, e combina muito com a torcida que estou fazendo para o próximo domingo.

Regras:


Linkar quem te indicou: Ganhei da Gi.
Indicar o número de copas que viveu para as amigas...exemplo...viveu 5 copas indicar 5 amigas.
Responder as perguntas:

*Qual ano que vc nasceu e quais as Copas do mundo vc viveu e como estava naquela época.?

1970: nasci no mês de maio, então "assisti" a minha primeira copa que foi no mesmo ano, sou uma vencedora, nasci no ano do tricampeonato do Brasil, rs.

1974: é claro que não me lembro, más é melhor nem lembrar, nesse ano fomos eliminados pela Holanda. Lembro sim que ia a casa da minha vó e brincava muito no asilio de velhinhos que minha avó era funcionária, eu corria muito quando os velhinhos queriam me pegar, haviam alguns velhinhos que ficavam enjaulados por serem esquisofrenicos, e naquela época os tratamentos eram esses, hoje vejo o quanto isso era um absurdo. Enfim, eu tinha muito medo deles, e pra comprar bala no bazar no pátio do azilo, tinha que passar perto da janela dessas jaulas, ai que medoooooooooo.......a casa da minha avó ficava na area de funcionários do azilo.

1978: também não me lembro.Copa na Argentina, o Brasil ficou em terceiro lugar depois de muita polêmica na semifinal em que a Argentina teria que ganhar o jogo contra o Peru com 4 gols de diferença, más o Peru não jogou, só ficava olhando a bola, lembrem-se que o goleiro Peruano não era peruano e sim Argentino, e eles tiraram assim a vaga do Brasil na final. Havia perdido meus avós, meu irmão caçula já havia nascido.
1982: essa copa me lembro, era um super time,  Sócrates, Zico, Falcão, Junior, Eder.....timasso, más fomos eliminados pela Itália, com direito a perda de penalt do Zico e tudo, lembro que meu irmão ficou muito bravo (ele tinha 10 anos), porque vieram algumas pessoas assistir o jogo na minha casa naquele dia, e as mulheres não entendiam nada e só gritavam(parece com o relato que contei pra vocês essa semana, rs), ele cupou elas pela eliminação do Brasil, disse que se não tivessem vindo o Brasil teria ganho, rsrs.

1986: não me lembro muito bem, o que lembro é que eu não depositei muitas esperanças porque havia sofrido demais na copa anterior. Nessa época eu queria muito trabalhar, más meu pai me proibiu. Já namorava meu marido há 1 ano. Passei no vestibulinho de uma escola concorridissima em SP para fazer o ensino médio (na época chamava-se colegial). O Brasil foi eliminado pelos franceses.

1990: Conhecido como inicio da era Dunga, lembro que os jogadores não se davam bem, brigavam e fomos eliminados pela Argentina ( ah, não, França vá lá, más  Argentina). Já trabalhava, tinha 20 anos, estava na faculdade.

1994: Lembro que foi um time desacreditado, as pessoas não colocavam muita fé, a seleção teve muitas dificuldades nas eliminatórias, más eu tinha muita esperança e torci demais, no banco um garoto de 17 aninhos que faria parte da histórias das copas para todo o sempre (Ronaldo, que na época era chamado de Ronaldinho), ganhamos o Tetra. Os nomes dessa copa: Romário, Bebeto.... Havia me formado, trabalhava em uma revista conhecida.

1998: Foi uma copa em que os brasileiros acreditavam muito, Ronaldo em grande fase, todas as esperanças foram depositadas no time, más no dia da final ele teve uma convulsão, más nós, torcedores não sabiamos o motivo do time estar tão apático em campo, perdemos para a França. Eu já era mãe, e não pude comemorar nenhum gol, meu filho tinha medo dos gritos e barulho, e eu parecia a mamãe canguru com ele encolhidinho nos meus braços, rs.

2002: Um time totalmente desacreditado, ano em que Felipão disse não a Romário, parece que os brasileiros tinham medo de sofrer novamente, más eu acredito mesmo que os jornalistas tinham parte nisso, comecei a perceber que eles formavam as opiniões por não se darem bem com o técnico, e nos anos anteriores também foi assim.....idolatravam os técnicos que abriam as portas pra eles, e criticavam os que fechavam as portas. Ganhamos o penta na casa dos adversários com direito a Ronaldo cabelo de  Cascão na final, rs. Ronaldinho Gaucho foi convocado para o banco, e Vampeta estava tão bebado na comemoração que saiu rolando na rampa do Palácio do Planalto, rs. Meus pais já não moravam mais em São Paulo.

2006: Ano em que a imprensa encheu a bola dos nossos meninos, acreditavamos demais, e acabamos eliminados novamente pela França. Más foi o ano em que Ronaldo, apesar de tantas criticas, se tornou o maior artilheiro de todas as copas. Eu já era mãe de mais um garoto, ele tinha 3 meses durante a copa e nem se mexia no carrinho mesmo com tanto barulho, rs.

2010: Eu disse nos anos anteriores que os brasileiros ou tinham ou não tinham esperanças, más eu sempre tenho, é claro que acho realmente que não é um time de grande vibração o desse ano, más já vi copas com timassos que não ganharam nada, e acredito sim, afinal foi com esse time que Dunga ganhou tudo o que disputou e acho que o time é bem fechado, um acredita no outro.....o importante é o resultado, vibrar agente vibra depois com o titulo, rs.

*Como você estará ou se imagina na próxima copa?

Estarei  se Deus quiser muito bem de saúde, com um corpinho bem mais leve, com 4 ponto 4, rs, tá bom 44 anos, meu filho na faculdade e meu pequeno já não será tão pequeno assim, terá 8 aninhos. Meu maridão estará berando os 50 más sem cabelos brancos ainda, rs.

Como vivi 11 copas indico para quem quiser pegar, desculpinha meninas, más eu não vou ter tempo de linkar 11 pessoas para o selinho, já que tenho mais de 100 seguidores, más nem todos me deixam recados, aliás, são poucos os que deixam, além de que várias já ganharam, outras não gostam de selinho, então, quem quiser.....

Beijos, bom final de semana e cuidando pra não jogar a semana fora.