Tabela do Vigilantes do Peso.

Oi meninas!
Não, eu não fiquei chateada com oque aconteceu no shopping, eu apenas fiquei pensativa, passou um montão de coisas pela cabeça e depois até dei risada, rs.....tanto é que achei meu post engraçado, rsrs.

Meu dia dos pais foi bem legal, até meu irmão furão apareceu, aproveitamos bastante, nos divertimos, comemos churrasco...abafa o caso, rs, más como eu não como muita carne mesmo, não exagerei não. O problema foi a sobremesa, torta sensação, af, que delícia, más eu deixei a minha para comer no lugar do lanche que normalmente fazemos no domingo a noite, me saciou a fome e não ultrapassei meus pontos.

Aliás, não contei pra vocês, voltei a anotar tudo o que como e contar os pontos com a tabela do Vigilantes do Peso.  Eu tenho que alimentar a tabela no computador, ela calcula tudo, o trabalho maior é ficar procurando os pontos, más logo eu decoro, antes eu sabia de cor (se alguém precisar da tabela, deixe o email).
Dá trabalho, más tenho que ter resultados, e pra isso tenho que me basear em alguma coisa, eu fico naquela: não sei se conto as calorias, se conto os pontos, se conto as notas, acabo não contando nada, e o peso continua o mesmo, eu acho, não me peso há um tempão.

Vou fazer uma proposta a meu marido: quero que ele vá andando comigo no próximo domingo a um parque que fica há 1,5 km da minha casa, é claro que eu poderia ir sozinha, é perto, más nunca fui até lá andando, e o trajeto pelo o que me lembro é cheio de mata em um dos lados da rua e o outro chacaras (sim, eu moro na capital, rs), acho meio deserto, quero que ele vá comigo para que eu analise a possibilidade de ir sozinha, se é perigoso ou não (sou medrosa, rs). A outra opção de trajeto, é pela Marginal, andando não dá, posso virar pastel, e a última opção, teria que dar muitas voltas para ir por ruas cheias de movimentos, casas etc, más ai perde a graça, eu teria que caminhar até lá e voltar, e o objetivo é caminhar dentro do parque. Até hoje só fui até lá de carro, então não tenho certeza se é perigoso ou não, não gosto de ruas desertas.

Bjs, boa semana.