Menos 26 kg

Oi gente, sumi, más continuo firme e forte na RA, desde que comecei a trabalhar, um mês exato,  eliminei 3 kg.....ou seja, continuo eliminando, agora um total de  26 kg a menos, muita dedicação, exercícios físicos, vontade, determinação e comida de qualidade e na quantidade certa.

Almoço em restaurantes todos os dias, más só escolho comida de qualidade, então não há desculpa, basta querer.

Muita saudade de visitar vocês, más meu tempo tem sido escasso, saio de casa cedo e chego tarde, ai tem lição de casa do filho pra olhar, o jantar da família, etc, etc...más estou adorando meu trabalho, e ainda por cima em um lugar de São Paulo que eu adoro de montão: Av. Paulista.... quero me programar para voltar com tudo aqui no blog, más sei que ainda pode levar um tempinho para eu me adaptar.

Beijos.

Rô