Oi meninas!
Desde sexta-feitra eliminei 300 g, pouquinho né? Más eu achei ótimo porque estou em plena TPM, e quando entro na TPM costumo aumentar de 2 a 3 kg, então estou feliz com o resultado.
Estou fazendo exercícios localizados todos os dias, e cuidando muito da alimentação.
Tenho uma novidade saidinha do forno, marido vai me presentear com uma estação de ginástica. Yes!!!!
Na verdade eu o convensi, meu filho está doido para se exercitar, o marido também precisa e eu nem se fala, então irá ajudar a todos....além disso estamos pesquisando o preço de uma esteira, a minha quebrou há pouco mais de um ano e não deu pra consertar, e me faz muita falta, era uma rotina na minha vida levantar cedinho e caminhar assistindo o Bom dia São Paulo e o Bom dia Brasil, rs, agora nem assisto mais.
Dani(vou pesar 60 de novo), cadê você? Te mandei um email amiga.
Vocês já perceberam que não estou conseguindo atualizar todo dia não é mesmo? è que não tenho tido tempo nem de responder as mensagens, não acho justo, vou consertar isso amigas.
bjs
tbm estou na fase de TPM amiga, e é muito ruim pelo inchaço que fico na região da Barriga...é fogo...!!!
ResponderExcluirMas parabéns pela conquista
Bjus
Por que será que a TPM atrapalha tanto assim?? Não bastam as cólicas!! Arf!!
ResponderExcluirbjus.
http://simplesassimmesmo.blogspot.com
Pode me visitar e seguir também??
Eu não estou de TPM e só emagreci 200 gramas :-) . Visite o meu blog. Beijinhos
ResponderExcluirhttp://odiariodaminhadieta.blogspot.com/
Olá,boa tarde!!!
ResponderExcluirmuitlegal saber de suas novidades e q perdeu um pesinho.Tbm tô precisando.... tenho qfazer um blog pra poder me comunicar melhor.
Queria dicas da Dani,pois sei q ela temuams dicas boas,tentei add no msn,mas nao encntro...
estou pegando suas ideias tbm de alimentação tá?eu volto,pode? rsrsr
saúde e paz
Aiii que saudades de vc amiga.
ResponderExcluirTudo bem lindona?
Estou adorando tua determinação, vc é gueirra mesmo...e parabens pelo presente, vc merece.
Beijãooo
Oi Linda, é isso aí, estação de ginastica em casa...que legal. Sonho em ter um quarto com espelhos para dançar todos os dias. Aí se fosse um quarto grande , podia ter uma esteira, uma bola de pilates, ums pesinhos...aiii que gostoso!hehe
ResponderExcluirO RUIM FLOR É ENGORDAR
ResponderExcluirVC ETA NO LUCRO
BJO E VAMOS Q VAMOS
Oi linda, TPM é fogo, deixa passar que vc só pode ter inchado um pouco oque é muito normal nessa fase!
ResponderExcluirParabéns pelo presentão em...maravilha...eu tbm fiquei um ano com a esteira quebrada e engordei, mas agora mandei arrumar e estou a todo vapor,minha esteira tem sido minha melhor amiga.
Te desejo um ótimo fds...c cuida...bjokas
acabou o blog da Dani?????????????!!!
ResponderExcluirboa noite de sábado com muita saúde e paz