sexta-feira, 9 de março de 2012

Encarando a Atividade Física.

Oi...eu sumi novamente não é mesmo? Espero dessa vez ficar mais presente aqui.
Tanta coisa acontecendo na minha vida, tanta mudança....


Olha só o comentário que a minha amiga Dani deixou aqui no meu cantinho:
Tabela de treino é tuuuudo acho que quando chegamos neste estágio de dizer treino e não exercícios tudo começa a ser mais positivo no emagrecimento. 


Gente, fiquei pensando no que a Dani escreveu durante dias, e acho que ela falou tudo, eu estou levando os exercícios assim mesmo: como TREINO. Não perco um dia .... chove, faz sol, com cólica, sem ela, não importa, eu estou lá...cumprindo minha tabela.


Só foi sacrifício no começo, agora tem sido um prazer.
Vejo a mudança no meu corpo, e melhor ainda, na minha alma.
Logo, trago fotinhas.


Beijos.

4 comentários:

  1. Isso aí Rô...tá focadinha, q coisa boa!!!

    vamos lá!!

    bjinhus

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  2. só não engato exercicios ainda por falta de planejamento mesmo, ando muito bagunçada, agora to conseguindo me organizar em deixar minhas marmitas organizadas para todos os dias da semana, antes estava impossivel! que bom que está nesse estágio, guria! parabens!

    Bjus!

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  3. Oi Rô
    preciso retomar minha vida ,dieta,malhar,ter minha casa,meu canto,minha rotina,meu trabalho,estou na espera por abril,a separação saiu quinta dia 15.
    Estou bem e feliz...
    Um belo final de semana
    Beijosss

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Obrigada por comentar, essa é a maior força que você me dá.