A CABEÇA...esse é o segredo de como conseguir, se a sua sua cabeça não estiver decidida que você vai mudar, então, não adianta nada...comece querendo o resultado.
Parece maluco, um montão de gente vai dizer:
_Más eu quero emagrecer, quero eliminar esses quilos a mais.
Eu também achava isso, más agora, depois de exatos um ano e meio emagrecendo, e chegando onde eu quero, vou dizer: ANTES, EU NÃO QUERIA, eu só achava que queria.
Nenhum problema que eu passe hoje, me faz desanimar, me faz comer errado de novo. Eu simplesmente desliguei o botão que relacionava problemas a comida, felicidade a comida...etc. Comida é uma substância utilizada pelos animais como fonte de matéria e energia para poderem realizar as suas funções...más não é resolução de problema nenhum...pense nisso!!!
